Lavendel - die Heilpflanze 2020

Heilpflanze des Jahres 2020

Lavendel (Lavandula angustifolia)

Herrlich der Duft von Lavendel im Garten oder so wie jetzt im Winter in meinem selbstgemachtem Augenkissen. Er wächst sehr schnell im Garten und hat mit seinem wesentlichen Anteil an  ätherischen Ölen viele gute Funktionen für uns. Er wirkt bei leichten Stress – und Erschöpfungssymptomen und auch bei Unruhe oder Einschlafstörungen.

Wunderbar einfach -  ein Bad mit Lavendelblüten oder in der Küche zur Verfeinerung von Speisen oder gerne auch in der Wundbehandlung oder als selbstgemachter Sirup – es gibt viele Verwendungsmöglichkeiten für den Lavendel.

Laut Aromatherapie geht dieser Duft direkt ins Limbische System und hier werden Erinnerungen und Emotionen damit verknüpft.

Also gönnt euch diesen Genuss in eurem Garten.

 

Eure Nicole